喜悅──從何而來？

剛上完第一週Annemarie Ehrlich 老師的課程。這一次的主題是「12星座」（Tierkreis）。中文裡我們稱之為黃道12宮。它依次對應到語音上的12個子音，並且如此的對應到人體的12處結構。藉由動作與活動去體會，產生音聲的內在形塑力量；透過這樣的過程，進而喚醒覺知，去正視自己從來沒有真正了解與關切的身體。這些內容與活動，將會整理記錄，存放在「沈潛－學習」區域。請容許我放慢速度工作。

「12星座」可以從各種角度切入。一般在優律思美的培訓課程裡，它必須在基礎課程之後，已經熟練了各個語音的姿勢、質地、色彩等等的內涵，才有可能進一步處理這12種對應結構。而另一方面在音樂優律思美上，也已經熟悉了音階、音程等等基礎，才有可能進入這「12星座」與音樂的對應結構。而當這一切都學習了之後，可以透過12個人（12星座），加上7個人（7大行星），練習Dr. Steiner所給的圖形，去呈現在舞台上，透過色彩、各自的活動，以及相互間的互動關係，呈現出每一瞬間的變換結構，是非常有意思的體驗。更妙的是，Dr. Steiner還有一個「幽默版本」，若是這一切都進入自己特質的片面性，呈現為偏執、昏沉的狀態；當自己被舞台上的景象逗笑之時，內心裡有個角落是被挑起來的。

另外，「12星座」也可以從治療角度，去幫助人調整身體的健康狀態。這部份是屬於治療性優律思美的領域，日後再談。

而這一週的課程，則是從社會性的角度入手。Ehrlich老師敘說自己當年學習優律思美的歷程，如何從「莫名其妙」的排斥，到突然感受到深層的碰觸，進而發願要將這一切研發為簡易的活動，讓每一個人都有機會得以接觸、感受。所以她把這「12星座」定位在每一個人都應該有機會接觸，而不是專屬於優律思美人。──也是因為這樣的切入角度，所以並不強調個人在音聲姿勢上的動作，譬如說：「W」，平常一定是講求從身體如何帶起動勢（Bewegung），情感上是如何的氛圍質地（Gefühl），然後要如何形塑出那個真實、正確的結構（Charakter）。她同樣講求這些內涵，但是她讓這一切進入群體之間的互動結構。──所以W不是只從自己的脊椎、手臂出去，而是流動在自己與另一個人的交會之中。

這裡，我提一個小例子。在最後一個「雙魚座」的活動裡（從哪一個星座開始，向哪個方向推演，有幾種不同的模式，在此不多談），她給一個律動「長－短－長」，然後我們必須將手中的木球在「長」拍上傳給旁邊的人，短拍則交給自己，如此往復。好不容易大家都一致了。她接著要求在第一個「長」拍上，將木球送到自己頭頂上，交給自己的命運（這是「雙魚座」內在的一個意涵），然後再帶下來。當然又是一陣忙亂，上啊、下啊、左啊、右啊，已經開始讓人有「莫名其妙」的情緒了。然後她又說，把腳帶上，與手同步（這又關係到「雙魚座」對應到雙腳），並且在最後一拍上，把跟隨在後的一腳挑起來──因為你要信任你的命運。突然，就在這一挑腳上，幾乎每一個人都笑起來！整個空間的氛圍都變得愉悅、輕快！──為什麼？人的情緒、感受是可以如此的被牽動！不是它莫名其妙，而是這裡面有本質真相存在，正視它、覺知它，那麼它便成為關鍵契機，可以「入」──對自己工作，可以「出」──幫助別人。

最後，我問Ehrlich老師，那麼這「12星座」如何用在教育上。由於她有20年華德福老師的經歷，20年在優律思美學校教授的經歷，再30年社會群眾的工作經驗（哈，你們是不是跟我一樣在算她幾歲？）。她嚴正的跟我說：不！除非是12年級的學生，否則不可以帶孩子們做這些。